Фотодинамическая терапия и косметология - ФДТ

Фотодинамическая терапия и косметология

=> Производство и внедрение современных препаратов и технологий фотодинамической терапии.
=> ФДТ в медицине и косметологии: широкий спектр применения и высокая эффективность при минимуме противопоказаний и отсутствии побочных эффектов.
=> Фотодинамика.ру - оборудование, препараты, технология ФДТ, обучение и поддержка. Иммуномодулирующие средства.

Витамин В4

Витамин B4 или холин (в переводе с греческого сholy - желчь) является веществом, необходимым для функционирования и протекания множества жизненно важных

процессов в организме человека.

Впервые оно было выделено и получено в 1862 г., но о его значимости для здоровья

наука узнала гораздо позже. Лишь в 1930 г., после многочисленных исследований, ученым удалось открыть истинную ценность этого компонента.

На фото: витамин В4 визуализация

Основная характеристика витамина В4 (б4)

Данный компонент - это бесцветные кристаллы, которые полностью растворяются в воде и выдерживают температуру до 180° C. При более сильном нагревании, а также под воздействием щелочей они разрушаются.

Витамин B4 входит в состав фосфолипидов, присутствуя практически во всех клетках человеческого тела. Наибольшая

концентрация б4 наблюдается в плазме.

Количество В4 в организме зависит от времени года. Обычно самый высокий показатель наблюдается в середине лета,

минимальный - под конец зимы, что говорит о необходимости в пополнении "запаса".

У женщин количественное содержание холина также связано с менструальным циклом. Во время месячных часть вещества выделяется и уходит с кровью.

Холин не является витамином в прямом значении этого термина, поскольку в некотором количестве производится организмом.

Недостающую порцию В4 человек получает из внешних источников, которыми служат:

По характеру проявляемых свойств холин относят к разряду витаминоподобных веществ или полувитаминов, хотя название "витамин В4" по-прежнему используется в научной литературе.

Продукты, богатые витамином В4 (б4)

Компонент содержится в пище животного и растительного происхождения. В таблице представлены главные источники холина:

Продукт

Количество витамина B4 (мг/100 г)

% от суточной нормы в

100 г

Куриный желток

800

160

Яйцо перепелиное

507

101

Говяжья печень

418

84

Говяжьи почки

320

64

Куриная печень

290

58

Яйцо куриное

251

50

Свиные почки

247

49

Пророщенная пшеница

153

31

Индюшатина

139

28

Семена горчицы

123

25

Утятина

119

24

Бобы сои

116

23

Кофе без кофеина (в порошке)

102

20

Баранина

90

18

Рис

85

17

Треска

84

17

Говядина (нежирная)

80

16

Курица (без кожи)

79

16

Свинина

75

15

Пшеничные отруби

74

15

Креветки

71

14

Кукуруза молочная

71

14

Курица (с кожей)

66

13

Лосось

65

13

Овсяные отруби

59

12

Ядра арахиса

53

11

Макароны

52

10

Шоколад

46

9

Майонез яичный

45

9

Цветная капуста, брокколи

40

8

Пшеничный хлеб (низкие сорта характеризуются более высоким содержанием холина)

38-61

8-12

Молочные продукты

24-50

5-10

Томаты, горох, фасоль, шпинат, тофу (соевый сыр)

20-30

4-6

В пищевой промышленности холин используется в качестве добавки с маркировкой E1001. Это эмульгатор, который часто применяют для приготовления глазури или предотвращения образования пены в продуктах. Его добавляют в хлебобулочные изделия, колбасы, сыры.

На фото: витамин В4 содержится в данных продуктах

Функции витамина В4 в организме человека

Данный элемент играет важную роль в протекании многих жизненных процессов.

Витамин В4:

  1. Защищает клеточные мембраны от повреждений.
  2. Участвует в синтезе ацетилхолина - компонента, необходимого для передачи
    нервных импульсов.
  3. Наряду с витамином В12 и фолатами способствует формированию ДНК.
  4. Выполняет функцию гепатопротектора, участвуя в липидном обмене и
    предотвращая накопление жировой массы.
  5. Обеспечивает нормальную работу легких.
  6. Поддерживает необходимый уровень инсулина, регулируя углеводный обмен.

Во избежание функциональных нарушений, следует обеспечить организм достаточным количеством витамина б4.

Полезные свойства витамина б4

Витамин B4 благоприятно воздействует на состояние здоровья и общее самочувствие. При достаточном его поступлении в организм отмечается:

  1. Улучшение психического состояния. Повышается настроение, уменьшаются раздражительность и тревожность.
  2. Стабилизация работы нервной системы. Снижается вероятность неврологических расстройств, нормализуется сон.
  3. Активизация мозговой деятельности. Повышается концентрация внимания, улучшаются мышление и память.
  4. Нормализация обмена веществ. Ускоряется расщепление жиров, снижаются показатели сахара и холестерина.
  5. Защита печени. Уменьшается вредное воздействие токсичных веществ, снижается риск развития гепатита и цирроза,
    восстанавливаются поврежденные ткани органа.
  6. Улучшение работы сердца. Укрепляется мышечная ткань, нормализуется ритм.
  7. Восстановление функций предстательной железы. Активизируется синтез простагландинов, возрастает подвижность
    сперматозоидов, снижается выраженность нарушений в пожилом возрасте.

Помимо этого, витамин б4:

  • улучшает работу пищеварительного тракта,
  • способствует очищению сосудов,
  • препятствует образованию желчных камней,
  • укрепляет иммунитет.

Витамин В4 обладает способностью растворять солевые отложения. Это свойство холина битартрат (choline bitartrate) используют

в процессе лечения раковых опухолей.

Суточная норма

Потребность в витамине B4 для каждого человека индивидуальна и зависит от многих факторов, среди которых:

  • возраст,
  • состояние здоровья,
  • образ жизни,
  • сфера деятельности,
  • хронические заболевания,
  • спортивные нагрузки.

В таблице приведены ориентировочные показатели дневной нормы В4 для представителей разных возрастных категорий:

Возраст

Количество витамина B4 (мг/сутки)

Дети

 

0-12 мес.

100-150

1-3 года

150-200

4-9 лет

200-250

Подростки

 

10-13 лет

250-375

14-18 лет

400-550

Взрослые

 

С 18 лет

425-550

Беременные женщины

450-650

Кормящие матери

550-800

Особую потребность в витамине б4 испытывают учащиеся школ и ВУЗов, а также лица, занятые умственной или тяжелой

физической деятельностью, спортсмены.

Дефицит витамина B4

Недостаток вещества в организме часто становится следствием:

  • неполноценного питания,
  • чрезмерных нагрузок,
  • острых и хронических заболеваний,
  • вредных привычек.

Уровень В4 может снизиться на фоне таких внешних факторов, как:

  1. Интенсивные спортивные тренировки. В процессе физических занятий "расход"
    витамина B4 значительно возрастает.
  2. Беременность. В этот период материнские ресурсы полезных веществ, включая холин, заимствуются на развитие плода.
  3. Климакс у женщин. Из-за гормональной перестройки уровень В4 в организме
    снижается. Это объясняется уменьшением количества эстрогенов, необходимых для синтеза витамина B4.
  4. Алкоголизм. При злоупотреблении спиртными напитками потребность в холине
    возрастает, вследствие чего содержание витамина б4 в организме снижается.
На фото: витамин б4 польза и применение

При дефиците в рационе питания продуктов, содержащих холин, рекомендуется принимать специальные препараты, в состав

которых входит витамин б4.

Недостаток витамина B4 может стать причиной серьезных нарушений. Основные из них:

  • хроническая усталость,
  • раздражительность,
  • тревожность,
  • бессонница,
  • снижение концентрации внимания,
  • ухудшение памяти,
  • головные боли,
  • шум в ушах,
  • повышение давления и пульса,
  • аритмия,
  • атеросклероз,
  • заболевания печени,
  • проблемы с пищеварением,
  • нарушения в работе почек,
  • расстройство половой функции,
  • повреждение мышечных тканей,
  • накопление избыточного веса,
  • замедление роста у детей,
  • снижение иммунитета.

Дефицит витамина В4 (б4) в женском организме при беременности повышает вероятность опасных осложнений и патологий,

среди которых:

  • преэклампсия,
  • преждевременные роды,
  • дефекты нервной трубки плода,
  • низкий вес новорожденного.

Чтобы предотвратить или восполнить недостаток витамина B4, используются биодобавки с этим компонентом в составе.

Показания к применению В4

Витамин B4 рекомендуется принимать в таблетках или жидкой форме при таких патологиях, как:

  • неврологические расстройства,
  • психические отклонения,
  • сердечно-сосудистые заболевания,
  • гипертония,
  • атеросклероз,
  • инсульт,
  • нарушение мозгового кровообращения,
  • плохая память,
  • бронхиальная астма,
  • заболевания печени и почек,
  • образование камней,
  • гипогликемия,
  • анемия,
  • аллергический ринит,
  • лишний вес,
  • алкоголизм.

В4 с фолиевой кислотой назначают женщинам во время беременности. Одновременный прием этих компонентов способствует поддержанию здоровья женщины и нормальному развитию плода.

Витамин В4 для нервной системы

Достаточное употребление холина предотвращает неврологические расстройства. Вещество поддерживает нервную систему,

оказывая воздействие:

  • ноотропное,
  • антидепрессивное,
  • успокоительное.

Дополнительный прием витамина B4 помогает преодолеть бессонницу.

Для головного мозга

Научно доказано, что В4 активизирует функции данного органа. В процессе умственного труда витамин B4 преобразуется в

ацетилхолин. Это вещество улучшает мозговую деятельность, восстанавливает память.

Такие свойства витамина б4 были обнаружены в ходе экспериментов, проведенных над крысами. Особи, получавшие холин еще в

материнской утробе, были более сообразительны и легче поддавались дрессировке.

Американские ученые пришли к выводу, что регулярный прием витамина B4 помогает избежать болезни Альцгеймера.

Для печени

Витамин B4 помогает органу преобразовывать фосфолипиды и удалять их излишки, предотвращая ожирение. С участием б4

происходит регенерация клеток печени.

С целью эксперимента ученые отобрали группу мужчин, которые в течение 30 дней соблюдали диету с минимальным содержанием витамина B4. К концу исследований у всех участников повысился уровень ферментов печени, что свидетельствовало о нарушении в работе органа.

В медицинской практике для лечения болезней печени используют хлорид холина или холина битартрат.

Чтобы узнать цену и купить витамин В4 (Москва и РФ) в сбалансированном составе, посетите страницу по ссылке ниже.

Изображение витамин В4 (б4) купить в препарате

РИНОВИТ® - уникальный препарат нового направления для повышения иммунитета

и устойчивости к заболеваниям, уменьшения воспалительных процессов, устранения патологических очагов, вывода из организма токсинов, восстановления тонуса и

общего энергетического баланса человека, улучшения обмена веществ.

РИНОВИТ® - современное средство для профилактики и лечения (в составе комплексной терапии) онкологических заболеваний, а также этапа реабилитации.

Цена указана на странице товара.

Противопоказания и побочные эффекты

В большинстве случаев препараты, имеющие в составе б4, переносятся нормально. Противопоказанием к приему служит гиперчувствительность к витамину B4.

Вероятность побочных эффектов возрастает в случае передозировки вещества (принятие свыше 10 г/сутки). На этом фоне могут

наблюдаться такие симптомы:

  • падение давления,
  • ощущение жара,
  • повышенная потливость,
  • чрезмерное слюноотделение,
  • пищеварительные расстройства,
  • аллергические реакции.

Чтобы избежать негативных последствий, принимать витамин B4 следует согласно инструкции или рекомендациям специалиста.

Характер взаимодействия с другими компонентами

Сочетание В4 с некоторыми веществами приводит к усилению действия нутриентов. На функциональность витамина B4 могут

оказывать влияние:

  1. Пантотеновая кислота. В ее присутствии холин синтезируется в ацетилхолин.
  2. Витамин В8. При сочетании В4 с этим веществом улучшается метаболизм в печени и уменьшается образование "бляшек" на
    стенках сосудов.
  3. Витамин В12. В результате одновременного приема В4 и данного компонента усиливается действие обоих веществ.
  4. Фолиевая кислота. При совместном приеме витаминов В4 и В9 их воздействие на организм потенцируется.

Содержание витамина B4 может снижаться на фоне приема некоторых медицинских средств. К ним относятся:

  • антибактериальные препараты,
  • стероидные гормоны,
  • оральные контрацептивы.

При употреблении спиртных напитков часть холина разрушается, что может привести к дефициту вещества в организме.

Важно: витамин В4 оказывает влияние на "поведение" других активных веществ:

  1. Способствует лучшему усвоению витаминов A, D, Е, K,
  2. Уменьшает вредное воздействие никотиновой кислоты.

Усвоение

Витамин B4 большей частью всасывается из толстой кишки. Значительная его часть преобразуется в фосфохолин - вещество,

используемое для синтеза фосфолипидов. Преимущественное усвоение - препараты в жидкой форме.

Транспортировку компонентов осуществляют липопротеины крови. Фосфохолин и небольшое количество холина доставляются к

тканям. В метаболизме участвуют оба компонента.

Нормальному усвоению витамина B4 препятствуют такие продукты, как алкоголь, кофе, сахар (в большом количестве).

Формы выпуска

В ряде случаев, когда требуется дополнительный прием В4 (б4), используют содержащие его препараты. К ним относятся:

  • биологически активные добавки,
  • витаминные комплексы,
  • лекарственные средства.

Препараты выпускаются в виде:

  • жидкости для приема внутрь,
  • витамина В4 в таблетках,
  • капсул,
  • сиропов,
  • растворов для инъекций.

Способы попадания в организм:

  1. Пероральный (через рот).
  2. Парентеральный (с помощью внутримышечных, интровенозных, инфузионных инъекций).

Лекарственные средства можно использовать лишь по назначению врача. Витаминные препараты и биодобавки следует принимать строго по инструкции или согласно рекомендациям специалиста.

Витамин В4 в спортивном питании

Высокие физические нагрузки увеличивают потребность в витамине B4. Это объясняется тем, что при занятиях спортом:

  1. Ускоряется обмен веществ. В результате этого водорастворимые средства быстро выводятся из организма. Дополнительный прием В4 обеспечивает его содержание на необходимом уровне и повышает устойчивость других активных элементов.
  2. Возрастает риск физического и эмоционального истощения. Витамин B4 помогает восстановить нервную систему, улучшить
    координацию движений, повысить концентрацию внимания.
  3. Увеличивается нагрузка на печень. Потребление спортсменом большого количества белка способствует усиленной работе
    органа. Холин помогает печени справляться с нагрузкой.
  4. Усиливается сердечно-сосудистая деятельность. Витамин B4 поддерживает работу системы, снимая дополнительное напряжение.
  5. Возникает необходимость в пищевых ограничениях. При дополнительном приеме вещества повышается уровень дофамина в мозге, вследствие чего снижается аппетит.

Витамин б4 входит в состав жиросжигателей и витаминных комплексов для спортсменов. Часто его используют в комбинации с другими веществами. Например, B4 в сочетании с карнитином применяется для "подсушки" и формирования рельефа.

Препараты на основе холина помогают выдерживать интенсивные тренировки, восполняя энергетические и химические затраты

организма. Оптимальная дозировка витамина B4 для спортсмена составляет 1-3 г/день, лимит - 3,5 г/сутки.

Витамин В4 в косметологии

Оздоровление организма влечет за собой положительные перемены во внешности. Нормализация обмена веществ, очищение сосудов и всего организма, улучшение сна - факторы, способствующие привлекательности.

Б4 участвует в синтезе фосфолипидов, обеспечивая целостность мембран, поэтому достаточное его количество в организме -

необходимое условие для здоровья кожи.

В результате витаминотерапии:

  • кожа омолаживается, приобретает свежий вид,
  • волосы становятся сильными и блестящими,
  • ногтевая пластина укрепляется,
  • снижается лишний вес.

Б4 добавляют в составы косметических средств, среди которых - кремы, шампуни, кондиционеры, бальзамы, маски.

При внешнем использовании витамина B4:

  • улучшается кровообращение,
  • нормализуется липидный обмен,
  • восстанавливаются клетки кожи,
  • укрепляются волосяные луковицы.

В косметологии широко используется вещество фосфатидилхолин - сочетание холина с глицерином, фосфорной и жирными кислотами.

Такая комбинация часто применяется в составе средств по уходу. Активные компоненты смягчают кожу, обеспечивая интенсивное питание тканей.

В косметологических салонах фосфатидилхолин используют в виде инъекций для достижения омолаживающего эффекта.

Отзывы о биодобавках с витамином B4

По свидетельству потребителей, в результате приема витамина В4 в таблетках или жидкой форме наблюдались такие положительные изменения, как:

  • улучшение общего самочувствия,
  • стабилизация психического состояния,
  • нормализация сна,
  • повышение концентрации внимания,
  • восстановление памяти,
  • укрепление иммунитета.

Принимавшие добавку с целью снижения веса отметили, что средство:

  • усиливает действие диеты,
  • поддерживает организм в период пищевых ограничений,
  • помогает избежать нервных срывов.
Изображение витамин В4 холин (б4) отзывы и купить

Отзывы врачей и пациентов свидетельствуют о хорошей переносимости и эффективности биодобавок с витамином В4.

Фотодинамика.ру - ваш надежный партнер!

Производство и внедрение современных препаратов и технологий фотодинамической терапии.

Для связи